Doar sangue é um gesto de carinho e compaixão. Acreditando nessa premissa, ciente de seu compromisso social, a Unimed Missões/RS realizou entre os dias 22 a 28 de novembro uma Campanha de doação de sangue. Para estimular a participação dos voluntários, a cooperativa realizará o sorteio de uma cesta de café da manhã entre os doadores.
Ser doador
Para ser um doador de sangue, a pessoa precisa estar em bom estado geral de saúde, e respeitar alguns critérios. Existem impedimentos definitivos e temporários para a doação de sangue. Dentre os definitivos destaca-se: Evidência laboratorial das seguintes doenças transmissíveis pelo sangue: HIV; Doença de Chagas; Hepatite B e C; HTLV.
Ainda entre os impedimentos definitivos cabe citar as cirurgias cardiovasculares; doenças autoimunes em atividade e antecedentes de Acidente Vascular Cerebral (AVC). Uso de insulina também configura enquanto impedimento definitivo para doação de sangue.
No dia da doação é importante dormir ao menos 6 horas na noite anterior; evitar o uso de bebida alcoólica por 12 horas; evitar tabaco por 2 horas antes da doação; não estar em jejum e portar documento oficial com foto.
Antes
- Ter idade entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos devem possuir consentimento formal do responsável legal);
- Pesar no mínimo 50 kg;
- Estar alimentado. Evite alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação.
- Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas;
- Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas;
- Apresentar documento de identificação com fotografia, emitido por órgão oficial. (Carteira de Identidade, Carteira Nacional de Habilitação, Carteira de Trabalho, Passaporte, Registro Nacional de Estrangeiro, Certificado de Reservista ou Carteira Profissional emitida por classe);
- Para os menores de 18 anos, é necessário o consentimento dos responsáveis e, entre 60 e 69 anos, a pessoa só poderá doar se já o tiver feito antes dos 60 anos;
- A frequência máxima é de quatro doações anuais para o homem e de três doações anuais para a mulher. O intervalo mínimo deve ser de dois meses para os homens e de três meses para as mulheres.
Depois
- Evite esforços físicos exagerados por pelo menos 12 horas;
- Aumente a ingestão de líquidos;
- Não fume por cerca de 2 horas;
- Evite bebidas alcoólicas por 12 horas;
- Mantenha o curativo no local da punção por, pelo menos, quatro horas;
- Não dirija veículos de grande porte, não trabalhe em andaimes e não pratique paraquedismo ou mergulho;
- Faça um pequeno lanche e hidrate-se. É importante que o doador continue se sentindo bem durante o dia em que efetuou a doação;
- Manter o curativo no local da agulha por 4 horas no mínimo. Caso volte a sangrar, pressionar o local por 2-5 minutos e então trocar a curativo, que deverá permanecer por mais 4 horas.
- Faça um pequeno lanche e hidrate-se. É importante que o doador continue se sentindo bem durante o dia em que efetuou a doação.
